Curiosidade: dieta do jogador Haaland inclui leite para manter alto rendimento

O artilheiro da Noruega na Copa do Mundo aposta em alimentação rica em proteínas para manter o alto rendimento, entenda.

Publicado por: MilkPoint

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Erling Haaland, autor do gol que classificou a Noruega para enfrentar o Brasil na Copa do Mundo, destaca-se não apenas no esporte, mas também por sua dieta rigorosa de 6 mil calorias diárias, incluindo leite, fígado e coração bovino. Ele defende a alimentação de qualidade e de origem local, evitando produtos ultraprocessados. A seleção norueguesa também trouxe 116 kg do queijo marrom brunost para a Copa do Mundo 2026.
Autor do gol da vitória da Noruega que classificou o time como o próximo adversário do Brasil, Erling Haaland é um dos grandes destaques na Copa do Mundo até o momento. Porém, o atacante também chama atenção fora do campo.

O jogador de 25 anos é amplamente conhecido pela dieta que segue diariamente. O camisa 9 da Noruega consome cerca de 6 mil calorias por dia, em um cardápio que inclui leite, fígado e coração bovino para manter o condicionamento físico.

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Os alimentos fazem parte de uma estratégia nutricional voltada para fornecer grande quantidade de proteínas, vitaminas e minerais. Segundo o jogador, a prioridade é consumir produtos de alta qualidade e, sempre que possível, de origem local, em vez de alimentos ultraprocessados.

Haaland já defendeu publicamente esse estilo de alimentação, afirmando que é preciso diferenciar produtos industrializados dos provenientes de produtores locais. O atacante acredita que essa escolha faz diferença para a saúde e para o rendimento esportivo. Os hábitos fazem parte da rotina mostrada no documentário Haaland: A Grande Decisão, no qual o atacante revela detalhes de sua preparação física.

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Além do centroavante, a seleção norueguesa também aposta nos lácteos como fonte de proteínas e nutrientes. A comitiva decidiu levar um pedaço de casa para a Copa do Mundo 2026, trazendo 116 kg do queijo marrom brunost, um dos alimentos mais tradicionais do país escandinavo.

As informações são do R7, adaptadas pela equipe MilkPoint.

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