Leite desnatado mostra benefícios para mulheres com osteoartrite

O consumo de leite desnatado pode reduzir as chances de osteoartrite, de acordo com pesquisadores do Brigham & Women’s Hospital em Boston, Massachusetts.

“O consumo de leite tem um papel importante na saúde dos ossos”, disse o autor da pesquisa, Bing Lu. “Nosso estudo é o maior estudo que já investigou o impacto da ingestão de lácteos na progressão de osteoartrite de joelho”.

O estudo de quatro anos incluiu 888 homens e 1.260 mulheres que foram acompanhados aos 12, 24, 36 e 48 meses. A principal descoberta do estudo foi que o maior consumo de leite (de nada até 7 copos por semana) diminuiu a largura do espaço articular em mulheres. O mesmo efeito não foi detectado em homens.

“Nossas descobertas indicam que, mulheres que frequentemente bebem leite, podem reduzir a progressão de osteoartrite. Entretanto, mais estudos sobre a ingestão de leite e o atraso na progressão de osteoartrite são necessários”.

A reportagem é do Dairy Reporter, traduzida e adaptada pela Equipe MilkPoint Brasil.